Grundtechnik Bogenschießen (3) Der Griff in den Bogen und Armhaltung

Pfeile befiedern OHNE Befiederungsgerät? Lifehack ;-)

24K views · 124 reactions | Spannen und Entspannen... - So in etwa funktioniert das mit dem Meditativen Bogenschießen: Wie entspannt ihr? | WDR Lokalzeit | Facebook

Was hat Bogenschießen mit Meditieren zu tun? ✨ Bogenschießen als sanfter Zugang zur Meditation. Im Moment sein. Fokus. Mit sich gewahr sein. Speziell beim Zen-Bogenschießen geht es nicht ums Treffen, sondern um den Schuss. Um das Fühlen und Spüren. In unserer westlichen Welt ist uns oft gar nicht mehr bewusst, wie häufig wir tatsächlich in einen meditativen Zustand gelangen. In einen Zustand, in dem Zeit relativ wird und wir in die totale Versenkung gehen. Welche Rituale hast du zum Meditieren?

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