🏊‍♂️ Estilo crol: mucho más que mover los brazos. Nadar crol de forma eficiente es principalmente un tema de técnica y control. Todos los aspectos técnicos están conectados entre sí 👇 ✨ Flotación: la base de todo. Un buen equilibrio en el agua reduce la resistencia y mejora cada fase de la brazada. ✨ Posición corporal hidrodinámica: alineación, estabilidad y rotación adecuada para avanzar con menos esfuerzo y más velocidad. ✨ Habilidades específicas: ejercicios con mayor nivel de dificultad, c
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