Jugements & certitudes - Mémo 22 - Constructions mentales #psychologie #systémique
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Conseils pour avancer dans l'incertitude de la vie
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TikTokmentalboost
🧠 Le mapping orthographique est le processus mental qui consiste à relier les phonèmes (sons)👂aux graphèmes (lettres) 👀 afin d’enregistrer les mots pour une récupération instantanée. 📖C’est ainsi que nous devenons des lecteurs fluides.🤓 — traduction libre de Dr David Kilpatrick #mappingorthographique #lecture #décodage #fluidité #automaticité | La boite de Mme Martine
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Gymnastique : La star brésilienne Rebeca Andrade se prépare physiquement et mentalement en vue de Paris 2024
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Aug 17, 2022
olympics.com
Dans notre mentalité moderne nous cherchons des résultats immédiats et jugeons vite un effort comme réussi ou non par ces fruits à court terme. L'apprentissage est un processus long, qui prendra son temps et portera ces fruits tardivement mais sûrement. Ses seules conditions : la répétition 🙇 la bonne méthode 🙇 Plus on répète, plus on apprend. La fameuse phrase grecque: "la répétition est mère de tout apprentissage" s'applique encore aujourd'hui 😉 #psychalis #conscience #scienceetspiritualité
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FacebookHeiven Longévité
Jour 2 terminé. Les jambes lourdes, le mental en feu. Aujourd’hui, j’me suis rendu compte que le vrai combat, c’est pas contre la distance ni le chrono… c’est contre moi-même. Mes souliers me testent, mon corps me ralentit, mais ma tête refuse d’abandonner. Chaque pas que j’fais, c’est une petite victoire sur mes excuses. Le progrès, il est pas toujours visible, mais il est là. Si t’aimes voir le processus brut, sans filtre, suis-moi dans cette aventure jusqu’au 42.2. #jour2 #chiefdaddyclub #mot
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