Je te montre un étirement et un exercice neurodynamique pour venir calmer ta cruralgie. | KinéMargaux
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CRURALGIE ? Exercices à faire si tu ne peux pas te coucher ! 3 exercices efficaces pour lutter contre les douleurs cruralgiques et éviter une recidive. A pratiquer régulièrement en période de crise et hors crise, chaque exercice ne doit pas occasionner de douleurs supplémentaires pendant et après la pratique. Je suis coach sur ordonnance (coach APA), pour un accompagnement personnalisé contactez moi : stephane.coach@hotmail.fr ou sur www.uniq-form.fr. #cruralgie #cruralgies #douleur #douleurs #d
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