Riches en fer, en vitamines et en antioxydants, les épinards sont les alliés incontournables d'une alimentation saine.
Rincez les asperges et pelez les tiges. Coupez-les en 2 et faites-les cuire 10 min à la vapeur. Faites fondre la cuillerée à café de beurre dans une grande poêle. Ajoutez les épinards préalablement ...
Vous pensez que les épinards sont un peu tristounets dans l’assiette ? Un grand chef français a partagé sur Instagram une astuce simple pour leur donner un sacré coup de peps.