Das Heilfasten gilt als wirksamste Form des Fastens. Doch was sind die Vorteile des Heilfastens, wie funktioniert es und für ...

Um Ihnen den Einstieg in das Fasten nach Buchinger zu erleichtern, können Sie sich einige Tage Zeit lassen, um ein Gefühl für weniger Nahrungsaufnahme zu bekommen. Im Anschluss startet die Fastenkur ...

Im Interview erklärt Barbara Müller, Fachärztin für Ernährungsmedizin in Wallenhorst, welche positiven Effekte Buchinger-Fasten auf den Körper haben kann, wann Vorsicht geboten ist und warum Fasten ...

KI weiß alles, kann alles. Also: KI kann Fasten. Was passiert, wenn man mit einem Chatbot fastet? Unsere Autor*in macht den ...

Buchinger-Heilfasten gilt als Methode der körperlichen und seelischen Reinigung Wie genau funktioniert das Konzept? Und wie lange sollte man durchhalten? Außerdem erklären wir, was gegen den ...

Fasten soll glücklich machen, befreien – und gar das Leben verändern. Netter Nebeneffekt: Bis zu drei Kilo Gewichtsverlust in ...

Redakteurin Jessica von den Benken testet in Wallenhorst das Buchinger-Fasten in einer begleiteten Gruppe. Im Fokus stehen Verzicht, mentale Herausforderungen und Alltag zwischen Brühe, Saft und ...

Düsseldorf. Fasten soll entschlacken und beim Abnehmen helfen. Doch Studien zeigen: Der Gewichtsverlust hält selten an. Dafür ...

Fasten in den Wechseljahren – ist das zu empfehlen? Nach Ansicht von Experten kann der temporäre Verzicht auf feste Nahrung viele Symptome lindern, die in dieser Zeit der hormonellen Umstellung ...

Experten raten Fasten-Einsteigern bei rund fünf Vollfastentagen zusätzlich zu zwei Vorbereitungs- und Aufbautagen. Geübte und Gesunde können eine oder auch bis zu zwei Wochen lang fasten. Die Kur ...